「健康」久坐成疾,增加大部分疾病的死亡率?吓得我赶紧站起来!

2019-09-11 17:37:34         浏览量:2301

请求缺乏事实依据 二审判决驳回上诉

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常有女生留言,自己出现经血中有血块的情况。这其实是血瘀的表现,且往往伴随痛经。血块可能是因为人们久坐,经血不能及时流出而凝结成的,颜色也由此变深。针对此,建议有这个现象的女性平时要多运动,以助气血运行,疏通全身脉络。

钱江晚报记者 张苗 本报通讯员 宋黎胜

中新网山东东阿11月26日电(赵晓)借中医药发展热潮,中华老字号东阿阿胶与韩国高丽参品牌老字号韩国人参公社(正官庄)11月26日在山东东阿签署战略合作协议,共享原料、研发、渠道等资源,携手拓展国际市场。

湘潭市气象台1月26日8时29分发布道路结冰橙色预警信号:目前湘潭市区、韶山市、湘乡市、湘潭县路表温度低于0℃,并出现降水,预计未来6小时可能出现对交通有较大影响的道路结冰,请注意防范。

1.久坐与颈椎病

5.久坐与前列腺炎

动起来,防杀手

01每小时站立一次

最常见的腰痛原因就是腰肌劳损,原因是人们每天坐着不动,容易因气血凝滞而引起腰肌劳损,出现酸痛、僵硬、无力感等。

2月21日,网络传闻有消费者在电商平台毒APP上购买的球鞋被鉴定为假货,而毒APP对消费者解释称,该商品为真,只是鞋子与鞋盒不匹配,导致被误鉴定为假。

“腰带越长寿命越短”,肥胖是引发多种慢性病的危险因素。

成都商报记者从蒙顶山景区了解到,蒙顶山的冬天每年都要下雪,今年尤其要早些。

也有顾客提前买到折扣价电视机。拉朋地的一对西裔兄弟购买了Sharp Roku的50寸HD电视机,兄长库柯表示,按照Best Buy的网上宣传,黑色星期五折扣价已经开始,所以不必搭帐篷苦熬等待Black Friday。他说,购买这款电视机他可以节省约百元。蒙地贝娄的百思买超市23日晚就有人排队,西裔赛缪表示,他和好友一起,希望能购买到折扣电视、iPad。(启铬)

阿里巴巴2018全球投资者大会使权威投资与分析机构聚焦阿里数字经济体的迅猛增长。透过这一了解阿里整体战略的最佳窗口,投资者和分析师总结公司业务亮点,长期看好阿里的增长前景。9月19日,阿里巴巴集团股价应声大涨3.82%。

《越南快报》20日发表文章分析了第二次“金特会”可能给越南带来的经济效益。文章称,去年在新加坡举行的美朝峰会,让到新加坡的旅游人数大增,很多当地商家推出了大量周边商品,获得了可观的经济收益。本次峰会期间,越南企业也应推出一些有特色的主题商品。越南总理阮春福表示,越南可以借着“金特会”向世界展示,该国是一个旅游胜地,以此吸引更多游客。此外,约3000名记者将在会议前后聚集到河内,这也将促进河内经济的发展。在越南民间,欢迎美朝峰会的活动也不少。据法新社报道,有艺术家创作了以“和平”为主题的特朗普和金正恩的画像。河内还有一家理发店推出免费理特朗普或金正恩发型的活动。

久坐是最温柔的“慢性自杀”

建议经常久坐的人群可以经常练习一个动作:俯身攀足。

一眼新闻

02每天说走就走

很多上班族女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏运动,以致气血循环障碍。

都知道久坐伤身,但你知道具体伤哪儿了吗?

报告称,敏捷诞生于互联网时代。作为一种创新组织形式,敏捷组织打破条线割裂、层级森严的传统组织架构,在稳定性与灵活性之间实现完美平衡。麦肯锡发现,敏捷模式可将产品开发速度提升5倍、决策效率提升3倍。

1. 公告基本信息

结肠癌就是一项多发的“椅子病”。长期久坐会导致血流循环不通畅,而其最容易淤积在人体最低的位置。

昨天,天津天气晴间多云,最高气温回升至19℃。今天气温将继续回升。天津市气象台预计,今天晴转多云,西南风1-2级,最高温21℃,风力较小,体感舒适;夜间最低温11℃,昼夜温差大,早晚注意添衣。

研究发现,久坐办公室的人患结肠癌的风险明显高于经常运动和体力劳动者。这是因为长期在办公桌前久坐的人肠道蠕动减弱、减慢,粪便中的有害成分包括致癌物在结肠内滞留并刺激肠黏膜,再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,可导致肠道免疫屏障功能下降。

世界卫生组织的行为危险因素研究公布了一个“吓死你”的数据:久坐的生活方式会在不知不觉中带来诸多健康问题,是造成死亡、疾病、残疾和失能的一个主要潜在原因。全球每年有接近200万人的死亡与这种生活方式有关,而且久坐不动会增加几乎所有疾病的死亡率。

由于颈部韧带、肌腱、腱鞘长时间得不到松弛,就会容易形成颈椎骨质增生、颈项韧带钙化、骨化,颈椎随之僵硬变直,由此发生类型不同的颈椎病。

3、公司将根据《上海证券交易所股票上市规则》、《上市公司收购管理办法》和《上海证券交易所上市公司股东及其一致行动人增持股份行为指引》等法律法规的相关规定,持续关注相关股东增持公司股份的有关情况,及时履行信息披露义务。

每小时站立一次,起来倒一杯水或走廊里转一转,做些简单适度的活动,如扩胸运动、伸懒腰、踮脚尖,有利于人体的血液循环,预防久坐的危害。

所以,有专家把这类因在办公桌前坐出来的结肠癌称之为“办公桌工作癌”。

英媒称,三名熟悉国际原子能机构(IAEA)工作的外交官说,负责监督伊朗核协议执行情况的国际原子能机构已经核查过以色列总理所说的位于德黑兰的“秘密核仓库”。

具体方法是,坐在床上两腿伸直,两手前伸,尽量抓握脚掌,够不到脚时,抓握小腿也可以;然后脚尖慢慢勾紧,小腹逐渐贴向大腿;脚尖慢慢伸展,保持身体的伸拉状态,坚持几秒后松开,然后再重复抓握的动作。

只要留意一下,就会发现健康杀手就在你屁股下面:椅子!

如果你是那种经常处于久坐状态的人,看看数据,可能你会吓到马上站起来。

近日,秦俊杰一组最新写真图曝光,纯黑西装look简约有型,秦俊杰时而依偎沙发角落发呆,时而褪去外衣不经意间释放荷尔蒙。在黑白光影下,秦俊杰去繁从简,透过镜子展现最真实的自我,眼神深邃撩拨心弦。

“当年,我连官兵就是在这盏马灯下加班学习毛著……”4月上旬,新疆军区某团八连到驻地学校开展了一场“祖国强大,有你有我”国防教育活动。听完官兵讲述当年革命先辈在艰苦环境下仍坚持学习的故事后,同学们纷纷表示一定好好学习,将来做一个对社会有用的人。

12小时内可能出现沙尘暴天气(能见度小于1000米),或者已经出现沙尘暴天气并可能持续。

久坐时,人体上半身的重量全压在下半身了,位于会阴部的前列腺深受“重压”之害,容易导致前列腺血液循环不好,代谢产物堆积,使得前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而诱发前列腺炎。

在国家能源集团鄂尔多斯煤制油分公司,记者见证了这样的“奇迹”,探寻着创造出这个“奇迹”的那群人的故事。

有门诊的统计资料显示,目前看前列腺炎的患者占了泌尿外科门诊量的70%左右,其中约半数是有车一族和“的哥”。

在项目签约方面,软博会也结下了累累硕果。截至目前,展会已达成签约项目近86项,一批人工智能、互联网、智能制造、物联网、大数据等项目集中签约,总投资348亿元。南京各区、软件园区和企业也积极利用软博会契机,开展招商引资和项目洽谈,包括新浪集团、平安科技、中科创达等行业内知名企业落户南京。随着签约项目的落地建设,必将进一步增强南京软件产业发展后劲,加速南京建设国际级软件名城的步伐。

编辑 敬玲燕

黑龙江省高级人民法院经审理认为,一审判决认定的犯罪事实清楚,证据确实、充分,对高玉伦、王大民、李海伟的定罪准确,量刑适当。审判程序合法。据此,依法裁定驳回上诉,维持原判。

6.久坐与结肠癌

行走时,腹部也会跟着运动,这样能促进胃肠蠕动、缓解便秘,保护肠道健康。长期坚持,能减少罹患直肠癌和结肠癌的几率。

如果你是能坐着绝不站着的人,当你摄入的热量大于消耗的热量时,体内脂肪容易堆积,体重上升,医学界所说的“死亡五重奏”(血脂高、血糖高、血压高、冠心病、中风)都与肥胖直接相关。

很多人总以工作忙、没时间为逃避锻炼的借口,但有一项最简单、最省事的锻炼方式你一定能做到,那就是随时随地,说走就走。

新华社孟买6月26日电(记者张兴军)亚洲基础设施投资银行(亚投行)理事会26日在此间举行的年会上宣布,已批准黎巴嫩作为意向成员加入,其成员总数将增至87个。

久坐的人,头部经常处于前屈位,颈部血管受压,颈部肌肉处于紧张状态,局部血液循环不够流畅,使大脑的血液和供氧量减少。

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